SHIATSU - TREZIREA STARII DE BINE A ORGANISMULUI

SHIATSU - TREZIREA STARII DE BINE A ORGANISMULUI [ Sanatate ]
Shiatsu este o terapie care relaxeaza corpul si totodata il trezeste. In plus, este un remediu aproape universal pentru multe boli.

Cum functioneaza shiatsu?

Explicatia este aceeasi ca si la acupunctura si coboara in adancurile filozofiei chineze, care ne invata ca intregul univers este strabatut de o energie universala numita Chi si care patrunde si in corpul nostru pe 12 canale, numite meridiane, care duc la 5 organe interne (inima, splina, plamanii, rinichii si ficatul), la 6 organe digestive (intestinul subtire si gros, vezica urinara, stomacul, pancreasul, vezica biliara) si apartin circuitului periferic al sangelui. Cand din cauza unor probleme sufletesti, a unui stil de viata dezechilibrat sau a unor boli, fluxul de energie se intrerupe, apar probleme fiziologice, dureri, dar si depresii si alte probleme psihice.

Cum procedam

O sedinta calificata de shiatsu dureaza o ora si trebuie tinuta intr-un spatiu cald si linistit. Presiunea asupra punctelor "tsubo" se exercita cu varful degetelor, cu pumnii, cu coatele sau cu picioarele. Semnul ca procedeul e bine executat este o durere placuta care apare atunci cand fluxul de energie este eliberat. In ziua cand faceti shiatsu nu beti alcool, nu consumati mancaruri prea calorice si nu faceti bai fierbinti. Cu cel putin o ora inainte de tratament nu trebuie sa mancati nimic.

Punctele tsubo si cum trebuie apasate

Palme si brate

- apasarea puternica pe punctele aflate in mijlocul palmei trezeste energia.
- apasarea pliului dintre degetul mare si degetul aratator aduce o stare generala de bine, potoleste durerile de cap si de dinti, constipatia si durerile menstruale.
- apasarea pe pliul format prin indoirea corpului imbunatateste circulatia sangelui, respiratia, digestia si regularizeaza circulatia limfei in organism.

Abdomen

- apasarea punctului aflat imediat sub ombilic actioneaza favorabil in durerile de stomac.

Spate, ceafa si umeri

- apasarea pe punctul aflat intre omoplati stimuleaza circulatia sangelui si potoleste emotia si insomnia.
- apasarea puternica cu pumnii pe zonele aflate in stanga si in dreapta coloanei vertebrale, in zona salelor, vindeca dereglarile legate de respiratie si constipatie.
- apasarea punctelor ce corespund vertebrelor dorsale, de deasupra taliei, rezolva afectiunile tubului digestiv.
- apasarea punctelor aflate sub talie, pe sira spinarii, face bine rinichilor.
- punctele aflate pe sale, in stanga si dreapta, in zona unde incep oasele bazinului, rezolva, prin apasare, bolile femeiesti si, mai ales, durerile menstruale.

Picioare

- apasarea punctului aflat in dreapta tendonului lui Ahile este buna contra durerilor lombare.
- apasarea punctului din mijlocul talpii potoleste senzatia de ameteala si greata.
- presiunea puternica pe talpa piciorului stimuleaza rinichii.

Obraz

- apasarea tamplelor linisteste.
- apasarea pe punctul aflat la mijlocul arcadei, sub sprancene, stimuleaza.
- punctul de apasare aflat pe mijlocul obrajilor ajuta la potolirea durerilor legate de umflaturi.
- apasarea punctelor aflate la capatul de sus al maxilarelor are influente asupra sistemului digestiv.


« inapoi

 
CEAI PENTRU ELIMINARE NISIP SI PIETRE LA RINICHI
CEAI PENTRU ELIMINARE NISIP SI PIETRE LA RINICHI Ceai pentru dizolvarea şi eliminarea fArA durere a calculilor renali (nisip si pietre la rinichi)Alimentatia care cuprinde substantie cu exces de saruri minerale, consumul insuficient de apa (nu alte lichide - inclusiv sucuri naturale de fructe), ...
» Citeste articolul
DELICIU CU NES
DELICIU CU NES Ingredientepentru blat:6 oua6 linguri zahar150 g nuci prajite si macinate1 lingura faina2 linguri cacao1 plic praf de copt1 plic zahar vanilatpentru crema:200 g unt200 g zahar pudra2 oua2 lingurite nes150 g nuca macinatapentru glazura:50 g ciocolata ...
» Citeste articolul
PRAJITURA CU FOI DE PLACINTA SI IAURT
PRAJITURA CU FOI DE PLACINTA SI IAURT Aceasta este o reteta care merge foarte repede si in plus, iti da libertatea sa te joci un pic cu ingredientele. Aveti nevoie de urmatoarele: 4 oua, 200 g iaurt,Ao cana de zahar,Ao cana de ulei, un praf de copt, un pliculet de zahar vanilat, un ...
» Citeste articolul
ALOE FEROX SI KILOGRAMELE IN PLUS
ALOE FEROX SI KILOGRAMELE IN PLUS Dintre toate speciile de aloe, Aloe ferox are efectele cele mai puternice in curele de slabire. De ce? Pentru ca substantele amare pe care le contine in mari cantitati, au un efect detoxifiant extrem de intens. Atat de intens, incat tratamentul de slabit ...
» Citeste articolul
REGIMUL BAZIC
REGIMUL BAZIC Pentru ca organismul nostru sa functioneze perfect e nevoie sa existe un echilibru intre acizi si baze. Cea mai mica dereglare a lui poate sa duca la boli. Intre ele si obezitatea.Cu un regim bazic scade numarul kilogramelor si in plus, pot fi descompuse ...
» Citeste articolul
 
 
 
 
ACASĂ · NOUTĂŢI · ARTICOLE · FEELGOOD.RO · LEGĂTURI       Web Design
© 2017 Feel Good. Toate drepturile sunt rezervate. Realizat de hostvision.ro.
ABC Domenii CityMaps