VEDETELE SI KILOGRAMELE

cameron diaz [ Dieta si Fitness ]
CAMERON DIAZ
regimul "frunze verzi"

Cu cateva zile de o aparitie publicaimportanta, Cameron Diaz recurge la un regim bazat exclusiv pe frunze verzi: salata, varza, spanac. Sarace in calorii, umplu stomacul si diminueaza senzatia de foame.

GWYNETH PALTROW si MADONNA
ceai de papadie

Fane ale infuziei amare de papadie, puternic diuretica si detoxifianta, cele doua prietene, care locuiesc in prezent la Londra, beau 3 cani de ceai pe zi. Reteta: intr-un litru de apa se pun la fiert, vreme de 10 minute, 25 g frunze uscate sau radacina de papadie.

DREW BARRYMORE
un truc anti-foame

Secretul ei de slabit: o caisa uscata, presarata cu o migdala data pe razatoare. Cu doar 24 de calorii, se face astfel plinul de energie, iar fructoza caisei combinata cu uleiul continut in migdala tine de foame.

MICHELLE PFEIFFER
farfurie albastra

Este o metoda destul de raspandita la Hollywood. Studii recente au demonstrat ca persoanele care mananca in farfurii de culoare albastra isi reduc in mod natural portiile de mancare. Eficienta este si mai mare daca farfuriile sunt de dimensiuni reduse.

JESSICA SIMPSON
salata Cezar

Cand actrita-cantareata vrea sa scape de kilograme, isi prepara zi de zi aceeasi salata: 2 pere taiate bucati, 10 capsuni, un bol de piept de pui la gratar, taiat fasii, 10 frunze de salata verde, 1 pumn de crutoane. Ca sos: doua linguri de ulei de masline, o lingura de otet balsamic, 1 galbenus de ou fiert, 1 lingurita de mustar, sare, piper. Salata se imparte in doua si se mananca jumatate la ora 13, jumatate la 18, dupa care nu se mai inghite nimic pana a doua zi.

MATTHEW MCCONAUGHEY
trucul periutei de dinti

Purtata permanent in buzunarul hainei, periuta de dinti ii permite actorului sa se spele pe dinti dupa fiecare masa. De ce? Pentru ca un nutritionist i-a explicat ca gustul pastei de dinti actioneaza ca un semnal de satietate asupra creierului. Cu cat pasta este mai mentolata, cu atat este mai eficienta. Cine isi spala dintii si inainte de masa obtine rezultate si mai bune, pentru ca gustul de menta schimba savoarea alimentelor si franeaza pofta de mancare.

SHARON STONE si DEMI MOORE
nu se despart de prune

Dupa parerea medicului chinez Maoshing Ni, un guru al vedetelor de la Hollywood, cine mananca o pruna in fiecare zi, accelereaza tranzitul intestinal si duce la un pantec plat.


Imagini

gwyneth paltrow drew barrymore michelle pfeiffer matthew mcconaughey


« inapoi

 
CEAI PENTRU ELIMINARE NISIP SI PIETRE LA RINICHI
CEAI PENTRU ELIMINARE NISIP SI PIETRE LA RINICHI Ceai pentru dizolvarea şi eliminarea fArA durere a calculilor renali (nisip si pietre la rinichi)Alimentatia care cuprinde substantie cu exces de saruri minerale, consumul insuficient de apa (nu alte lichide - inclusiv sucuri naturale de fructe), ...
» Citeste articolul
DELICIU CU NES
DELICIU CU NES Ingredientepentru blat:6 oua6 linguri zahar150 g nuci prajite si macinate1 lingura faina2 linguri cacao1 plic praf de copt1 plic zahar vanilatpentru crema:200 g unt200 g zahar pudra2 oua2 lingurite nes150 g nuca macinatapentru glazura:50 g ciocolata ...
» Citeste articolul
PRAJITURA CU FOI DE PLACINTA SI IAURT
PRAJITURA CU FOI DE PLACINTA SI IAURT Aceasta este o reteta care merge foarte repede si in plus, iti da libertatea sa te joci un pic cu ingredientele. Aveti nevoie de urmatoarele: 4 oua, 200 g iaurt,Ao cana de zahar,Ao cana de ulei, un praf de copt, un pliculet de zahar vanilat, un ...
» Citeste articolul
ALOE FEROX SI KILOGRAMELE IN PLUS
ALOE FEROX SI KILOGRAMELE IN PLUS Dintre toate speciile de aloe, Aloe ferox are efectele cele mai puternice in curele de slabire. De ce? Pentru ca substantele amare pe care le contine in mari cantitati, au un efect detoxifiant extrem de intens. Atat de intens, incat tratamentul de slabit ...
» Citeste articolul
REGIMUL BAZIC
REGIMUL BAZIC Pentru ca organismul nostru sa functioneze perfect e nevoie sa existe un echilibru intre acizi si baze. Cea mai mica dereglare a lui poate sa duca la boli. Intre ele si obezitatea.Cu un regim bazic scade numarul kilogramelor si in plus, pot fi descompuse ...
» Citeste articolul
 
 
 
 
ACASĂ · NOUTĂŢI · ARTICOLE · FEELGOOD.RO · LEGĂTURI       Web Design
© 2017 Feel Good. Toate drepturile sunt rezervate. Realizat de hostvision.ro.
ABC Domenii CityMaps